NYBÖRJARSTART BRAZILIAN JIU-JITSU

Börja din BJJ-resa idag!  Vi tar in nya medlemmar från vecka 4!

Varför träna Brazilian Jiu-Jitsu?

Här är några anledningar:

• Självförsvar: Lär dig tekniker för att försvara dig mot större motståndare.

• Styrka och kondition: Få en helkroppsträning som bygger styrka och uthållighet.

• Mental träning: Utveckla fokus och problemlösningsförmåga under press.

• Gemenskap: Möt likasinnade och skapa livslånga vänskapsband.

Alla kan träna!

Kom och prova! – vi ser fram emot att träna tillsammans!